Le Centre canadien de ressources sur les difficultés érectiles 

Comment puis-je aborder le sujet des difficultés érectiles avec mon partenaire?

Au chapitre des relations de couple, ce sont les non-dits qui représentent le plus grand danger, parce que les deux partenaires essaient alors de deviner les pensées et les sentiments de l'autre. Pas très surprenant, n'est-ce pas? Il serait donc temps que l'un de vous deux brise la glace et aborde le sujet franchement. Vous pourrez ainsi tous les deux exprimer vos pensées et vos émotions.

Une fois que vous aurez commencé à parler des difficultés érectiles, les suppositions et les malentendus qui vous tourmentent et qui minent votre relation seront sur le point de s'effacer.

Petits rappels

Chaque relation est unique. Pour aborder le sujet des difficultés érectiles avec votre partenaire, inspirez-vous des stratégies qui vous ont permis de résoudre efficacement des problèmes qui ont touché votre couple par le passé.

Voici quelques suggestions :

• Mettez d'abord l'accent sur les problèmes relatifs aux difficultés érectiles qui sont importants pour lui.
• Parlez au « nous » pour bien indiquer que vous faites front commun pour résoudre les problèmes occasionnés par les difficultés érectiles.
• Évitez de faire des affirmations. Posez plutôt des questions ouvertes sur ses sentiments, sa perception de la situation et les mesures que vous pourriez prendre ensemble, par exemple.
• Dissipez les mythes, les malentendus et les idées fausses de manière à ce qu'ils ne viennent pas embrouiller les faits.
• N'essayez pas de forcer l'action (p. ex., en prenant sur-le-champ un rendez-vous avec un médecin). Il est important que vous voyiez tous deux le bien-fondé d'une décision pour que celle-ci soit utile.
• Essayez d'orienter la discussion vers une solution.

Comment briser la glace

Si vous savez que votre partenaire est inquiet à propos de ses érections, il vous faut d'abord le lui faire admettre. Ainsi, vous pourrez commencer à parler du sujet.

Voici quelques conseils qui vous permettront d'avoir une conversation harmonieuse :

• Ne soyez pas sur la défensive.
• Faites preuves d'empathie.
• Rassurez votre partenaire (il peut avoir l'impression qu'il est incapable de vous satisfaire et que sa virilité est amoindrie).
• Faites baisser la pression de la performance.

Voici quelques idées qui vous permettront d'amorcer la conversation :

• « Il faut que nous parlions de ce qui se passe au lit, parce que je pense que tu t'en fais trop avec ça. Essayons de trouver le problème et d'imaginer des solutions. J'ai entendu dire que ce n'est pas difficile à traiter. »
• « J'espère que tu ne crois pas que la situation me blesse. Ce n'est pas le cas du tout. Je sais que ce genre de chose arrive à presque tous les hommes à un moment ou à un autre. »
• « Je veux t'aider à faire face à la situation parce que je vois qu'elle te préoccupe. Je t'aime toujours autant qu'avant et j'adore être avec toi. Je n'ai pas besoin qu'il y ait pénétration pour être satisfaite, mais je sais que c'est très important pour toi, alors essayons de trouver une solution. »

^¶¶¶ Volet canadien d'une enquête internationale qui avait pour but d'explorer les habitudes et comportements sexuels, en particulier les aspirations et les besoins non comblés. Au total, 250 femmes ont répondu à la question relative à l'importance de la rigidité des érections.